Recent Posts

Pages: [1] 2 3 ... 10
1
Бюджет семинара Мастера Ким Ки Йонга в Латвии (28 апреля - 02 мая 2017 г.):
forum.ksdo.ru/bonwon/Budget2017RatniekiKoukSunDoSeminar.pdf
2
12 ноября в Москве пройдет мини-семинар по Куксандо
Семинар проводит Дмитрий Ханин – ученик Мастера Ким Ки Йонга


Место проведения - Буддийский Центр "Рипа" - Москва, аптекарский переулок, дом 9.

Временные рамки: 12 ноября, с 13:00 до 18:00
Ориентировочный тайминг:
  • истоки куксандо, базовая теория (30-40 минут);
  • практика (80-90 минут);
  • перерыв, чай и плюшки, свободное общение (30-40 минут);
  • теория, основные принципы для самостоятельной практики, ответы на вопросы (30-40 минут);
  • практика (80-90 минут).


Теоретическая часть:
  • Происхождение куксандо
  • Общий подход к практике
  • Танджон – основной энергетический центр тела
  • Танджонное дыхание, эффекты от концентрации на танджоне
  • Различные способы освоения танджонного дыхания
  • Значение упражнений для циркуляции Ки
  • Пять принципов кук-сан-до
  • О правильном подходе к питанию и образу жизни
  • Эффекты от практики, изменения в теле и уме
  • Положения тела Jung Ki Dan Boub, их значение (опционально)
  • Ki Shin Boub (10 упражнений для внутренних органов), их значение (опционально)

Практика:
  • Упражнения для циркуляции Ки
  • Танджонное дыхание
  • Завершающие упражнения
  • Ki Shin Boub (опционально)

Стоимость участия: 1200 руб.
Запись на мероприятие: kouksundo.seminar@gmail.com
Дополнительная информация: +7 (903) 298-3044
3
Бюджет семинара Мастера Ким Ки Йонга в Карпатах (1-5 мая 2016 г.):
forum.ksdo.ru/bonwon/budgetReportCarpathians2016.pdf
4
Международный семинар с Мастером Ким Ки Йонгом в Украине (весна'2016) suns

Семинар будет проходить 1-5 мая в живописном карпатском городке Славское, в пансионате «Славский». Прибытие к месту семинара  – начиная с утра 1 мая.

Семинар расcчитан как на новичков, никогда ранее не практиковавших Кук-сан-до – так и на людей с опытом практики. Можно приехать на 3 дня (1-3 мая): в эти дни будет дано введение в практику – для начинающих.

Расписание


В первый день (1 мая):
  • 12:00-13:00 – общий сбор, общение
  • 16:00-17:00 – теория (начальный уровень)
  • 19:00-21:00 – практика (общая для всех)
Далее – ежедневно (2-5 мая):
  • 08:00-10:00 – практика (общая для всех)
  • 10:15-11:30 – теория (начальный уровень)
  • 17:00-19:00 – практика (общая для всех)
  • 19:15-20:30 – теория (продвинутый уровень)
В графике возможны изменения, связаные с временем питания в столовой пансионата.


Стоимость участия: $200 (5 дней). Возможен приезд на 3 дня ($150). Для членов Kouksundo Bonwon, как обычно, действует скидка 20%.

Как добраться

Транспортное соединение Славского развито великолепно: через современную железнодорожную станцию проходят поезда со всех регионов Украины – из Киева, Львова, Ужгорода, Одессы и т.д., всего около 20 поездов в день. Из других стран: прилёт в международные аэропорты Киева (Борисполь) или Львова, далее – с центральных ж/д вокзалов этих городов садимся на поезда идущие в направлении Ужгорода, ехать до станции Славское. Если возникают вопросы: не стесняемся, звоним организаторам :) (см. телефоны ниже). Обязательно сообщите заранее – как и когда планируете приехать.

Подробнее о семинаре

Будут организованы 2 группы – вступительная для начинающих и ретритная для уже практикующих и опытных.

Для новичков – будет дана теория и практика первой ступени Кук-сан-до (разминка, танджонное дыхание в сменяющихся положениях тела, завершающие упражнения), а также все необходимые пояснения для самостоятельных занятий.

Ретритная группа – будет заниматься практикой по 3-5 циклов дыхания в день + теория и подробное объяснение следующего уровня практики. Мастер будет корректировать во время занятий и по запросу передавать практики следующих уровней. Для тех, кто уже преподает, будет возможность проводить групповые занятия на ретрите и получать корректировки и указания от Мастера.


Обе группы будут выполнять практику вместе с Мастером 2 раза в день.

В первые два дня семинара (1-2 мая) больше внимания будет уделяться введению в практику – для начинающих. В последние два дня (4-5 мая) больше внимания будет уделяться деталям следующих уровней для опытных практикующих и будет более интенсивная практика. Но, разумеется, и начинающие – всегда Добро Пожаловать!

Проживание в 2-х местных комфортабельных номерах с 3-х разовым  питанием – $40/сутки за двоих человек.


Резервация мест – через организаторов семинара-ретрита.
Для участия в семинаре необходима обязательная предварительная регистрация!

Для регистрации отправьте сообщение на e-mail: kouksundo2016@gmail.com, обязательно указав:
  • количество дней участия;
  • ваш уровень практики;
  • переходите ли вы на следующий уровень и хотите ли получить следующий пояс;
  • даты и время приезда.
Дополнительная информация по телефонам:

+380 50 321 64 21 – Илона
+380 67 464 28 40 – Валентин

а также по e-mail: kouksundo2016@gmail.com

5
Practice / Re: Tanjon breathing
« Last post by Nick on November 15, 2015, 07:34:59 AM »
What's wrong with video? Can anyone fix it? Might be help full for beginners.
6
9-12 декабря: Семинар по Куксандо в Израиле!
Семинар проводит Дмитрий Ханин – ученик Мастера Ким Ки Йонга и Йоги Матсьендранатха Махараджа.

Место проведения: г. Хайфа, район Неве-Шаанан, улица Яд-Лебаним 196

Хайфу называют северной столицей Израиля. Город находится в удивительно живописном месте, что в сочетании с современной архитектурой и памятниками старины делает его одним из самых красивых городов Средиземноморья.



Занятия:
9 декабря: 11-00 - 15-00,
10 декабря: 17:00 - 21:00,
11 декабря: 19:00 - 22:00,
12 декабря: 10:00 - 13:00 и 18:00 - 21:00

Стоимость семинара: 450 шекелей (~$110). Также возможно посещение любых двух дней семинара (250 шекелей), кроме последнего дня.

Программа семинара

Первый день:
  • Что такое кук-сан-до? Происхождение, история
  • Общий подход к практике кук-сан-до
  • Танджон – основной энергетический центр тела, его значение
  • Как делать танджонное дыхание?
  • Практика

Второй день:
  • Пять принципов кук-сан-до
  • Положительные эффекты от концентрации на танджоне
  • Способы освоения танджонного дыхания
  • Значение состояния сознания со время практики дыхания
  • Практика

Третий день:

  • Уровни кук-сан-до
  • Эффекты от практики, изменения в теле и уме
  • Положения тела для танджонного дыхания, их значение
  • О правильном подходе к питанию и образу жизни
  • Практика

Четвертый день:

  • Что такое Джан, способы сохранения и восполнения Джан
  • Три энергии: Джан, Ки и Шин. Взаимосвязь между ними
  • Jung Ki Dan Boub – первый уровень куксандо
  • Практика
  • Общение, ответы на вопросы

Для участия в семинаре необходима предварительная регистрация! Для регистрации, а также по вопросам транспорта и проживания - отправьте сообщение на e-mail: Newer_63@mail.ru, или позвоните по телефонам ниже.

Телефоны организаторов:
+972 543-922-206 (Дмитрий),
+972 505-368-237 (Виктор).
7
Бюджет семинара Мастера Ким Ки Йонга в Латвии (24-27 октября 2015 г.):
forum.ksdo.ru/bonwon/2015_october_budjet.pdf
8
News and events / Announcements / Re: Kouksundo BonWon regulations
« Last post by Dmitry on February 05, 2015, 04:47:15 AM »
Добрый день, друзья!

Недавно был опубликован план рекомендаций Bonwon для тех, кто планирует организовывать Куксандо семинар (семинары).

На английском: Kouksundo seminar guidelines
Перевод на русский: Рекомендации по организации семинаров Куксандо
9
Practice / Кук-сан-до и Ушу
« Last post by Eugene on November 02, 2014, 12:18:21 PM »
Назрел такой вопрос. В КСД есть внутренняя и внешняя части практики, как собственно и во внутренних стилях Ушу. Однако, тренировочные подходы в них значительно отличаются.

В Ушу (с большой буквы) есть база нейгун - столбовая работа и формы, базовые движения, где все изначально завязано на построение правильной структуры тела и базовых движений стиля, столбовая работа укрепляет тело и также прорабатывает танджон, концентрируя ци в этой области. В КСД статика в общем то есть, но статические положения не практикуются долго, хотя я слышал что некоторые позиции практиковались в горах отшельниками часами.

Есть ли у кого то положительный опыт сочетания КСД и Ушу? Может ли КСД быть хорошей базой для практики Ушу?
Пока по наблюдениям методы тренировки в Ушу значительно отличаются от начальных стадий в КСД. Хотя для успешной практики Ушу нужна гибкость тела, умение концентрироваться, также как необходимо иметь и "правильный ум" - это к чему приводит практика КСД. В КСД есть своя внешняя часть, но обучаться ей можно только в Корее, и она насколько понял не обязательна. Думаю о целесообразности сочетать внутр. практику КСД и Ушу. Все же есть ощущение что такая практика будет более целостной, так как позволит более глубоко прорабатывать и тело, и сознание, и энергетику.
Кто - нибудь пробовал заниматься столбовой работой после комплекса КСД?
10
News and events / Announcements / Re: Кук-сан-до в Москве
« Last post by Lakshminath on October 03, 2014, 05:48:05 PM »
В Москве проходят регулярные занятия!

Среда, Пятница в 20-00
по адресу
м. Тимирязевская, ул. Ивановская 19 (на проходной нужно сказать, что идете на йогу), второй этаж до конца направо. От метро 5 мин пешком.

Стоимость 500р.

Уровень подготовки - любой.
Pages: [1] 2 3 ... 10