« previous next »
Pages: [1]

Author Topic: Jung Ki Dan Boub самостоятельно  (Read 9224 times)

dust

  • White belt
  • *
  • Posts: 2
    • View Profile
Jung Ki Dan Boub самостоятельно
« on: February 17, 2014, 12:38:50 pm »
Приветствую!

Уже некоторое время практикую первую ступень самостоятельно. И возник вот такой вопрос: как соотносить дыхание и движение в позициях 10 и 20 Jung Ki Dan Boub? Нужно ли делать наклон на вдохе, возврат в исходное на выдохе или правильно в обратном порядке? Или же это не принципиально важно и я зря беспокоюсь?   ???
Logged

Давид

  • Red belt
  • *
  • Posts: 21
    • View Profile
Re: Jung Ki Dan Boub самостоятельно
« Reply #1 on: February 21, 2014, 04:19:12 am »
Привет, Dust!
Со вдохом движешься куда-либо и с выдохом возвращаешься в исходное положение.
Со вдохом осуществляешь переход в новую позу.
Logged

dust

  • White belt
  • *
  • Posts: 2
    • View Profile
Re: Jung Ki Dan Boub самостоятельно
« Reply #2 on: February 23, 2014, 08:17:49 pm »
Спасибо за ниформацию!
Оказалось, что так и делаю. Интуитивно угадал, наверное  :)
Logged
Pages: [1]
« previous next »