1
Практика |=| Practice / 50 поз - техника выполнения |=| 50 poses - technique of performance
« on: December 19, 2011, 03:15:36 PM »
Правильно ли я запомнил, что в позе "металл-металл" второго комплекса дыхания (ум, движущийся с космосом), необходимо надавливать на живот, как и в первом комплексе? |=|Am I right remember that in the pose "metal-metal" (mind moving with Universe) it is necessary to us to press our venter as in the first complex?