Kouk Sun Do
Основные разделы форума |=| Main sections of the forum => Практика |=| Practice => Topic started by: Aprameya on January 22, 2012, 07:22:51 AM
-
Друзья!
Кто уже начал практиковать вторую часть первой ступени?
Давайте делиться впечатлениями!
Я практикую с начала этого года, как советовал Мастер Ким. По ощущениям комплекс энергетически очень насыщенный, очень нравится его выполнять. Что касается дыхания, то пока получается только пятисекундное, как и в предыдущей части.
|=|
Dear friends,
Who started to practice the second part of Joong Ki Dun Boub?
Let's share the impressions!
I practiсе since beginning of this year as Master Kim adviced. I feel that this complex is very energy powerfull and I like very much to do it. As for breathing, now it is possible for me only 5 second breathing as in the first part.
-
Я пока что не начинал, решил закрепить 1-ю часть, еще месячишко. А вот дыхание - месяц назад само собой решило стать 10-секундным. Просто вдруг стало неудобно дышать по 5 секунд.
|=|
I haven't started second part yet. I decided to consolidate the first part one more month. But my breathing become longer (10 seconds) about a month ago. I suddenly felt uncomfortable to breathe for 5 seconds and automatically moved to 10 seconds breathing.
-
С нового года практикую все 50 позиций и веду дневник тренировок. Новых ощущений в теле и прочих изменений даже за это время было так много, что вместить их все в короткую фразу у меня не получится. И мне совсем не жалко дать почитать дневник, но я не уверен, что это можно делать, поэтому хочу задать вопрос Мастеру Киму. По той школе тай-цзи, где я занимался раньше, не рекомендовали ученикам рассказывать друг другу о своих ощущениях от тренировки, особенно если разговор касался энергетической практики, чтоб ученики не перенимали друг у друга иллюзий. Мастер Ким, скажите пожалуйста, есть ли подобное требование в кук-сан-до? То есть могут ли ученики свободно рассказывать друг другу о своих ощущениях после практики кук-сан-до, не опасаясь, что наплодят друг другу иллюзий?
|=|
From New Year I'm practicing all 50 postures and keep a diary of trainings. New feelings and other changes were so many that it would be difficult to put it in a short message. And it's not a problem for me to share with my diary, but I'm not sure that it is right to do it, that's why I want to ask a question to Master Kim. In that school Tai chi which I visited before it was not reccomended to tell each other about own feelings from training especcially if it is connected with energy practice because students can take an illusions of each other. Master Kim, please tell, are there the same rules in Kouksundo? So, can students tell each other about their feelings after practice and not fearing that bear illusions in others?
-
Dear Yuri
I am very sorry for being late in giving you my answer to your question. I forgot to write my
answer after my postponement of writing. But I occasionally think of you wondering how you
are doing with your practice. Of course, you are very welcome to write your experience essay
or diary . I think that it will be helpful for other people to understand more about kouk sun do.
Dear Yuri, Can you come this time ? I would like to see your face brilliant with energy gained
Through steady and laborious practice . If you have been practising steadily, you will advance
to third level, geon gon dan boub.
Whether the situation allows you to come to this seminar and meet each other with me or not,
I am very happy that you are there while loving to practise kouk sun do . I am again happy
that my travel last year was useful to some people , of course, including you. :) :)
-
Уважаемый Dmitry, не могли бы Вы попросить Мастера Ким Ки Йонга пояснить значение и перевод таблиц http://ksd21.com/eng/04_discipline/discipline_02_02.html#3 (http://ksd21.com/eng/04_discipline/discipline_02_02.html#3), приведенных под комплексами упражнений для танджонного дыхания.
|=|
Dmitry, please ask Master Kim Ki Young to explain the meaning and translation of the tables http://ksd21.com/eng/04_discipline/discipline_02_02.html#3 (http://ksd21.com/eng/04_discipline/discipline_02_02.html#3), which are shown under the postures for danjeon breathing.
-
Дорогой Сварга!
В этих таблицах - названия 360 положений тела Вон-ки дан боб (3-го уровня). В них очень-очень большой смысл, слишком глубокое значение чтобы полностью описать его здесь.
В каждом месяце - 30 дней, в году - 12 месяцев (в случае если земля вращается вокруг солнца по совершенной окружности). Каждый день обладает своим собственным, особенным типом энергии. Каждое положение тела из 360 (360 шаблонов движения макро-космоса) представляет особенный тип энергии в нашем теле; танджонное дыхание выполняется с этими особыми положениями тела - для того, чтобы достичь гармонии между макро-космосом и микро-космосом. Результат заключается в том, чтобы открыть комплексный энергетический канал во внутреннем космосе, и дать возможность микро-космосу вступить в союз (объединиться) с макро-космосом - плавно, ровно.
Сказано, что это глубокая теоретическая основа, которая превосходит все книги и писания восточной философии. Даже если мы не понимаем ее полного значения и просто следуем за потоком положений тела и практики, желаемые изменения нашего тела и ума будут происходить: аналогично тому, как мы можем использовать электрические приборы - даже если мы не знаем теории электричества.
Спасибо за Ваш интерес. Я могу уверенно сказать, что куксандо это действительно замечательная практика, которая заслуживает Вашего постоянного интереса. Она даст Вам великие награды. :) :)
|=|
Dear Svarga!
the tables are the names of 360 won-ki dan boub ( the 3rd level) postures.
It has too very very a deep meaning to describe in full here.
Each month has 30 days and a year has 12 months.( if the earth go around the sun in a perfect
round). each day has it's own special energy type. Each posture of 360 postures (360 movement patterns of larger cosmos) represents each special energy type with our body by doing danjeon breathing with such special postures in order to get in harmony with larger cosmos as a smaller cosmos. The result is to open complex energy channel in a smaller cosmos and enable the smaller
cosmos to get in union with the larger cosmos smoothly.
It is said that It's profound theoretical basis is beyond all oriental philosophical books and scriptures.
Even though we don't understand it's full meaning and just follow the flow of the postures and practise, the desirable change in our body and mind will occur like the fact that we can use electricity
even if we don't know the electrical theory.
Thank for your interest. I confidently say that kouksundo is a really wonderful practice which deserves
your constant interest. It will gives you great rewards. :) :)
-
Дорогой мастер Ким Ки-Йонг!
Спасибо за объяснения :)
|=|
Dear master Kim Ki-young!
Thanks for the explanations :)