24-25 ноября 2012 в Витебске состоится семинар по Кук-сан-до!
Семинар проведет Дмитрий Ханин –
ученик Мастера Ким Ки Йонга.
(http://s017.radikal.ru/i407/1211/03/7a46412b26c9t.jpg) (http://radikal.ru/F/s017.radikal.ru/i407/1211/03/7a46412b26c9.jpg.html) (http://s017.radikal.ru/i438/1211/51/fa64612ec5f2t.jpg) (http://radikal.ru/F/s017.radikal.ru/i438/1211/51/fa64612ec5f2.jpg.html)
В рамках семинара – четыре занятия. Программа занятий:
Первое занятие (24 ноября, 10:00-13:00)
- Общий подход к практике в традиции кук-сан-до
- Происхождение кук-сан-до
- Танджон – основной энергетический центр тела, его значение
- Как делать танджонное дыхание?
- Практика
Второе занятие (24 ноября, 17:00-20:00)
- Положительные эффекты концентрации на танджоне
- Различные способы освоения танджонного дыхания
- Уровни кук-сан-до
- Практика
Третье занятие (25 ноября, 10:00-13:00)
- Что такое Джан, способы сохранения и восполнения Джан
- Три проявления энергии: Джан, Ки и Шин. Взаимосвязь между ними
- О правильном подходе к питанию и образу жизни
- Практика
Четвертое занятие (25 ноября, 16:00-19:00)
- Положения тела для танджонного дыхания, их значение
- Эффекты от практики, изменения в теле и уме
- Взаимосвязи между упражнениями для циркуляции ки, завершающими упражнениями и таджонным дыханием
- Практика
Стоимость семинара: 300 тыс. белорусских рублей (около 35$).
Место проведения: Спортивно-оздоровительный комплекс "Крепкий орешек"
Адрес: Витебск, ул. Белорусская, 6в (напротив автовокзала).
Предварительная регистрация на семинар (по e-mail или по телефону) – обязательна.
Контакты организаторов:
+37529-2-139-140
+37544-765-06-60
Юрий
e-mail: yoga.vitebsk@tut.by
Подробнее о Кук-сан-до:
www.ksdo.ru (http://www.ksdo.ru)
vk.com/kouk_sun_do (http://vk.com/kouk_sun_do)