Основные разделы форума |=| Main sections of the forum > Практика |=| Practice

двенадцать поз - что это? |=| what is 12 postures?

<< < (2/2)

Matsyendranath:
12 упражнений являются основой 30 сетов упражнений. В каждом сете - свои 12 упражнений.
Они практикуются на третьей стадии Кук-сан-до (который называется "Вон Ки Дан Боб"), после прохождения первого этапа (Джун Ки Дан Боб, он включает в себя две подстадии, каждый из которых состоит из 25 положений) и второй этап (Кеон Кон Дан Боб, 23 положения).
В Кук Сан До все последовательно.
|=|
12 exercises are the foundation of 30 sets of exercises. In each set 12 exercises are different.
They practice on the third stage of Kouk Sun Do's practice (which calls "Won Ki Dan Boub"), after passing of the first stage (Jung Ki Dan Boub, it includes two substages, each one consists 25 postures) and second stage (Keon Kon Dan Boub, 23 postures) of Kouk Sun Do.
In Kouk Sun Do everything is consistent.

Ki-young:
О, Матсьендранатх! Благодарю Вас за то, что любезно ответили! Ваш ответ это как раз то, что я собирался написать.
Вы много знаете о Куксандо. Пожалуйста, помогайте людям, которые хотят узнать больше о Куксандо, чтобы лучше его понять.

|=| 
   Oh! Matsyendrnath! Thank you for your kind answer! Your answer is just what I was about to write.
 You have a lot of knowledge on kouksundo . Please help people who want to know more about
Kouksundo to understand more.

Navigation

[0] Message Index

[*] Previous page