Author Topic: Jung Ki Dan Boub самостоятельно  (Read 2662 times)

dust

  • White belt
  • *
  • Posts: 2
    • View Profile
Jung Ki Dan Boub самостоятельно
« on: February 17, 2014, 12:38:50 PM »
Приветствую!

Уже некоторое время практикую первую ступень самостоятельно. И возник вот такой вопрос: как соотносить дыхание и движение в позициях 10 и 20 Jung Ki Dan Boub? Нужно ли делать наклон на вдохе, возврат в исходное на выдохе или правильно в обратном порядке? Или же это не принципиально важно и я зря беспокоюсь?   ???

Давид

  • Red belt
  • *
  • Posts: 21
    • View Profile
Re: Jung Ki Dan Boub самостоятельно
« Reply #1 on: February 21, 2014, 04:19:12 AM »
Привет, Dust!
Со вдохом движешься куда-либо и с выдохом возвращаешься в исходное положение.
Со вдохом осуществляешь переход в новую позу.

dust

  • White belt
  • *
  • Posts: 2
    • View Profile
Re: Jung Ki Dan Boub самостоятельно
« Reply #2 on: February 23, 2014, 08:17:49 PM »
Спасибо за ниформацию!
Оказалось, что так и делаю. Интуитивно угадал, наверное  :)

Domojamana

  • *
  • Posts: 2
    • View Profile
    • sbobet
Re: Jung Ki Dan Boub самостоятельно
« Reply #3 on: October 17, 2017, 06:23:33 AM »
что это очень хорошо для общего укрепления здоровья. Таким образом, стоит ли попробовать перейти на сыроедение?