Messages

76

Новости и события, анонсы мероприятий |=| News and events / Announcements / Корея. Путевые заметки. День второй

« on: April 01, 2012, 02:11:59 PM »

Второй день (начало здесь)

Попытка делать практику на полу в гостиничном номере - приводит к медленному засыпанию – организм так воспринимает подогретый пол. А возможно разность часовых поясов дает о себе знать: все-таки утро в Сеуле - это глубокая ночь в Москве.

Первое открытие второго дня: в холодильнике каждый день появляются свежие бутылочки с соком и водой, а в ванной – сухие полотенца.

Решили найти одно известное вегетарианское кафе в центре. Выяснили, что это кафе закрылось полгода назад. Зато в Tourist Information (специальные будки для туристов, где с радостью ответят на любые вопросы типа «где?») - нам отметили на карте все вегетарианские кафе района. Зашли в одно из них. На входе висит «доска почета» - «famous vegetarians», довольно интересная подборка персонажей:


Второе открытие второго дня: выяснили, что заказав одно блюдо, получаешь бесплатно 5-6 маленьких блюд (типа закусок), плюс суп и/или рис, плюс чай. Решили в будущем брать одно блюдо на двоих – чтобы не лопнуть. Некоторые корейские блюда довольно острые (широко используется красный перец), но далеко не все. Вообще, к перцу довольно быстро привыкаешь. Кстати, есть совсем-совсем недорогой (и, кстати, довольно вкусный) вариант питания в Корее – «кимпап» (он похож на японские роллы). Как правило к нему дают еще и закуски + миску соевого супа. Еще вариант – «завтрак туриста», ингридиенты в любом супермаркете. Кстати, в Корее в каждом магазине продают натуральные энергетические напитки на основе жень-шеня и других трав (маленькая бутылочка на фото с «завтраком туриста»). Довольно неплохо тонизирует с утра.


В центральном районе Сеула довольно много парков. Кстати, у корейцев традиционно высоко ценится геомантия (искусство создавать ландшафт и строить здания в соотстветвии с космическими законами):


Почему корейцы (как и китайцы, японцы, тайцы и т.д.) строили здания с изогнутыми крышами? Наиболее распространенный ответ - такая крыша не давала проникнуть в дом нечистой силе. Демон, упавший на крышу дома, съезжал с нее, разгонялся - и, как при прыжке с трамплина, возвращался обратно в небо (где и благополучно рассеивался), либо улетал к дальним соседям.

Иногда на карнизе крыши дополнительно помещались статуи зверей-стражей - чтобы "помочь" демону, если он все-таки не свалит сам. Чем больше стражей - тем важнее здание. На королевских дворцах их число доходит до 12.


Еще версия (более научная) - прямые линии и углы направляют негативные потоки энергии, а изогнутые - рассеивают.

|=|


The second day (the beginning is here)

An attempt to do practice on the floor in my hotel room makes me slowly go into sleep – the body senses heating floor in such a manner  And maybe the difference in time zones let me know this: morning in Seul is deep night in Moscow.
The first discover of the second day: fresh bottles with juice and water appeared in a fridge and dry towels in a bathroom 
We decided to find one famous vegetarian café in a center and explored that it was closed half a year ago. Instead of it in Tourist Information (special desks for tourists where you are answered any question such as «where?») – we were given the remarks in our map with all vegetarian cafes in this district. We came to one of it. In the entrance there is a «honours board» «famous vegetarians» with very interesting selection of personages:


The second discover of the second day: explored that when order one dish you get 5-6 little dushes (like snacks) plus soup and/or rice plus tea free of charge. Next time we decided to take one dish for two of us for not to blow out.  Some Korean dishes are rather spicy (red pepers is wide spreaded), but not nearly all of them. Actually it is very quickly to acclimatize to red pepper  By the way, there is very very unexpensive way of meal in Korea (and besides very tasty) – “kimpap” (looks like Japanese rolls). As a rule you are also given a snacks with it + bowl of soy soup. Another variant “tourist’s breakfast”, you can take ingredients in any supermarket  By the way in Korea in each market you can find energetic drinks made from ginseng and other herbs (little bottle on the photo with tourist’s breakfast). It energizes very good from the morning. 


In centeral district of Seul it is a lot of parks. By the way Koreans traditionally values  geomancy very much – the art to create a landscape and construct buildings in accordance with cosmic lows.



Why do Koreans (such as Chineese, Japanees, Thai) constructed buildings with a curved roof?
The most widespread answer – such roof didn’t let evil spirits get into house. Demon crashed down on the roof rushed down on it, speeded up like in jump from springboard and returned back to heaven (where safly dispersed) or flied away to a distant neighbors. 
Sometimes on the benches of roof the statues of animal quards were put – for help demon if he is rushes not too quickly.  The more guards – the more important building is. On a king palaces it’s number can be to 12.


Another versin (more scientific) – straight lines and corners direct negative energy flows and curved – disperse.

77

Теория и философия |=| Theory and philosophy / Re: освоение элементов |=| development of elements

« on: April 01, 2012, 07:37:49 AM »

Приветствую!

Доброго времени суток. На видио мы видели,что овладение элементом Огонь позволяет не згорать в пламени,а овладение водой,долгое время находиться в воде без воздуха. На первой стадии,мы осваиваем элемент метал. Какие проявления и возможности дает освоение этого элемента? Вообще расскажите пожалуйста о освоении элеме:

Задал сегодня этот вопрос Мастеру Киму, он ответил следущее:

"Сверхспособности, которые демонстрировал Великий Мастер Чонг Сан на видео, связаны с практиками кожного дыхания - они относятся к 5-6 уровню КСД. Под "кожным дыханием" (skin breathing) подразумевается то, что ваша внутренняя энергия (энергия тела) и внешняя энергия (энергия космоса) нераздельны, и могут свободно циркулировать (т.е., границы тела перестают являться препятствием для свободного протекания энергии). Первый уровень - Jung Ki Dan Boub - направлен на наполнение танджона энергией и на достижение баланса Инь/Ян в теле. Первый уровень не относится конкретно к элементу металла, в нем разные положения тела соотносятся с разными элементами."

|=|

Hello. I have a question to Master Kim. Each belt from white to black means assimilation one of the elements as I understand. White - metal, yellow - earth, red - fire, blue - wood, black - water. We saw on a video how assimilation of fire elements gives a power not to burn in fire and assimilation of water element gives a power to stay in water without air for a long time. On the first stage we learn to assimilate metal element. Which opportunities gives the assimilation of metal? Please tell us more about assimilation of all elements.

I asked Master Kim this question , he asked the following:

"Superpower which Great Master Chong San demonstrated on the video is connected with skin breathing and related to 5-6 level of KSD. Skin breathing means that your inner energy (body energy) and outer energy (cosmic energy) are undevided and can freely circulate (in other words the bounds of body are not a barrier any more for free energy flowing). First level - Jung Ki Dan Boub is directed to filling the tanjeon by the energy and for getting balance Yin/Yang in yor body. First level is not exactly connected with metal element, in this level different postures are connected with different elements"

78

Практика |=| Practice / Re: Трясучка |=| Jolting

« on: April 01, 2012, 07:15:56 AM »

Приветствую!

откомментируйте пожалуйста это видео (с 1:23)

Общался сегодня с Мастером Кимом, он попросил ответить по поводу этого видео за него.

У практикующих, обладающих слабым телом и загрязненными/заблокированными энергетическими каналами, наблюдается такой эффект при увеличении энергии танджона.


Это похоже на эффект с водяным шлангом - когда открывают кран и вода начинает течь в него слишком быстро, он начинает извиваться.

Для практикующих, испытывающих такой эффект, Мастер Ким советует следующее: когда начинается "трясучка" - постараться направить ум и волю на сохранение тела в неподвижном состоянии.

|=|

Hello!

please comment this video( from 1:23)

I talked to Master Kim and he asked to answer about this video.
The practicians who has weak body and blocked enerhy channels such effect can appear when tabjeon energy increases. It looks like water hose effect - when tap is opened anв water starts to flow too fast the tap twists. For practicioners, who feels such effect Master Kim advices the following: when "trembles" appeares try to direct your mind and will for saving body in motionless condition.
 

79

Новости и события, анонсы мероприятий |=| News and events / Announcements / Re: Корея. Путевые заметки.

« on: March 28, 2012, 04:43:24 PM »

Приезд.

Еще в аэропорту стало чувствоваться, что к туристам здесь относятся очень уважительно. При моих мягко говоря слабых способностях ориентирования на местности и запоминания маршрутов - в аэропорту не возникло никаких затруднений в этом (как и в самом Сеуле – тут «почти не возникло», перепутал один поворот но быстро нашелся . Практически к любому корейцу можно подойти - и он охотно помогает сориентироваться, даже если не знает английского.



Очень впечатляет дизайн аэропорта. Просто, изящно и современно.



Вечерний Сеул. Пытаюсь использовать планшет с навигатором для ориентирования на местности. [оффтопик: кстати, нашел отличные карты Кореи для android - можно их загрузить в смартфон/планшет - и они будут работать даже без интернета, местоположение будет определяться по GPS]

Спасибо моим корейским друзьям, подсказали отличный мотель (по корейски ёгвон) в самом центре Сеула, за совсем небольшие деньги. Обычно он используется корейцами в качестве "отеля для свиданий" . Но и для непритязательного туриста он отлично подходит. На мой вгляд, тянет на уверенные три (возможно даже четыре) звезды: все чисто, есть холодильник (важный девайс для КСД-практикующего , телевизор (не пользуюсь), все для туалета+душа (даже фен), безлимитный интернет (очень кстати). В комнате стоит кадка в которой растет свежий бамбук.



Пол - с отоплением. Насколько я понял - это стандарт отопления по всей Корее, еще со времен позапрошлых веков - когда пол был каменный или глиняный, а топили дровами Называется ондоль. Сами корейцы очень любят спать прямо на полу, расстилают коврик (толщина по вкусу) - и спят.

|=|

It was felt even in airport that tourisits are very respected here. Even with my weak capability to orient on ground and to remember directions - in airport there was no problem with it  (as in Seul - also there was no problems also - got wrong way but quickly found right one). Actually you can ask each Korean and he or she helps you with pleasure even if he doesn't know English.



The design of airport is impressed. Simple, modern and elegant.




Night Seul. I'm trying to use tablet PC with navigator to orient in city [offtopic: I found excelent maps of Korea for android - you can download it in smartphone/tablet PC and it works even without internet, the location is defind by GPS]

Thanks to my Korean friends, they advised fine motel ("yogvon" in Korean) in the center of Seul  for good price. Usually Koreans use it as "a hotel for meetings" But for modest tourist it suits perfectly. For my opinion it is three (maybe even four) stars: it;s clean everywhere, the fridge in room (important device for KSD practicioner , TV (I'm not using it), everything for toilet and shower (even hairdryer), unlimited internet (very needed). There is a tub in room where fresh bamboo grows



Floor with the heating. As I understood - it is a standart in Korea from last century ages - when flooк was made from stone or loam and was heated by firewood It's called "ondol". Koreans like very much to sleep on the floor, lay a rug (thickness as you like) and sleep

80

Новости и события, анонсы мероприятий |=| News and events / Announcements / Корея. Путевые заметки.

« on: March 28, 2012, 04:15:47 PM »

Решили выкладывать здесь интересные вещи, которые будут встречаться во время пребывания в Южной Корее. Поскольку основная цель поездки связана с Кук-сан-до - надеюсь модератор не сочтет за офф-топик. Думаю это будет интересно тем, кто интересуется КСД и, возможно, планирует посетить его родину.

Даттатрея (Дмитрий)
Ананданитья (Анна)

Д.: Часть материала будет браться из моих воспоминаний о прошлой поездке в Корею (фотографий к сожалению тогда не делал), а фотографии - из текущей, поэтому заранее прошу прощения если будет немного нарушена логика.

|=|

We decided to put here interesting things which is take place during our sta in South Korea. As far as main goal of our trip is connected with Kouksundo I hope that moderator won't consider it as an offtopic I think it would be interesting for those who is interested in Kouksundo and perhaps planning to visit it's native land.
                                                                                                                                 

Dattatreya (Dmitry)
Anandanitya (Anna)

D.: Some part of materials will get from my reminds about my first trip to Korea (unfortunatelly I didn't make photos that time) and photos will get now, so excuse me in advance if logic will disturb a little bit

81

Практика |=| Practice / Re: 2 стадия Joong Ki Dun Boub |=| 2 part Joong Ki Dun Boub

« on: January 23, 2012, 08:55:51 PM »

Я пока что не начинал, решил закрепить 1-ю часть, еще месячишко. А вот дыхание - месяц назад само собой решило стать 10-секундным. Просто вдруг стало неудобно дышать по 5 секунд.
|=|
I haven't started second part yet. I decided to consolidate the first part one more month. But my breathing become longer (10 seconds) about a month ago. I suddenly felt uncomfortable to breathe for 5 seconds and automatically moved to 10 seconds breathing.

82

История и взаимосвязь с другими традициями |=| History and relationship with other traditions / Re: Кто есть кто? |=| Who is who?

« on: December 08, 2011, 10:39:40 AM »

День добрый!
Расскажите пожалуйста об этих мастерах.

Добрый день!

Если я правильно помню:

Справа - грандмастер Чон-Сан
В центре - грандмастер Чон-Ун (учитель Чон-Сана)
Слева - грандмастер Му-Ун (учитель Чон-Уна)

Есть статья (правда, на английском) - http://ksd21.com/eng/02_chungsan/chungsan_01_01_02.asp - о практике Чон-Сана в горах, там упоминаются его учителя. Я думаю, мы скоро переведем эту статью и выложим на сайте, помещу сюда ссылку на перевод.
|=|

Good day!
Please, tell about these Masters.

Good day!

If I clearly remember:

On the right - Grandmaster Chung-san
In the middle - Grandmaster Chung-woon (Master of Chung-san)
On the left - Grandmaster Mu-woon (Master of Chung-woon)

There is an article http://ksd21.com/eng/02_chungsan/chungsan_01_01_02.asp - about Chung-san practice in the mountains. I think we will translate it into Russian in some time, and I'll give you a link.

83

Практика |=| Practice / Re: С чего начинается практика?|=|How to start practice?

« on: December 02, 2011, 09:46:01 AM »

Я собираюсь приехать в Москву на праздничную неделю, и может быть задержусь на некоторое время ещё. Будут ли занятия в этот период?

Если будут, я их здесь проанонсирую.
|=|

I'm going to visit Moscow for the holiday week, and maybe stay for some time. Will classes take place in this period?

If they will take place, I'll announce them here.

84

Практика |=| Practice / Re: С чего начинается практика?|=|How to start practice?

« on: December 01, 2011, 08:35:08 AM »

А можно у кого-то этим упражнениям научиться в Москве или Питере? В Москве я иногда бываю.

Я иногда провожу занятия в Москве, правда пока что довольно редко. Есть регулярные занятия в Брянске, каждое воскресенье. Надеюсь, в будущем удастся организовать регулярные занятия в Москве.
|=|

Can someone teach these exercises in Moscow or St. Petersburg? I visit Moscow sometimes.

Sometimes I make kouksundo classes in Moscow, but not often so far. There are regular classes in Bryansk, every sunday. I hope, it become possible to organize regular classes in Moscow in the future.

85

Практика |=| Practice / Re: С чего начинается практика?|=|How to start practice?

« on: November 30, 2011, 02:33:02 PM »

Скажите, с чего вообще начинают изучать куксандо? Особенно, если у человека гибкость тела не позволяет выполнить сложные позиции.

Приветствую!

Новички обычно делают все 3 части практики (упражнения на циркуляцию ки, танджонное дыхание, завершающие упражнения). Танджонное дыхание (2 часть практики) делается в положении лежа. Если человек испытывает сложности с выполнением того или иного упражнения из 1-й или 3-й части - он его просто пропускает, либо делает упрощенный вариант. Например, лотос можно заменять простым перекрещиванием ног; опору на пальцы рук - опорой на ладони и т.д. Постепенно, при регулярной практике, вы обнаружите что уже можете легко делать то, что раньше казалось сложным. Не нужно выполнять сложные позиции, если Вы чувствуете себя в них некомфортно. Все должно быть естественно.

Еще, после 10-15 дней практики танджонного дыхания в положении лежа, когда дыхание уже хорошо получается - можно переходить к практике танджонного дыхания в 25 положениях (первая часть первой ступени). Опять же, если вы чувствуете себя комфортно при их выполнении.
|=|

Tell me, what is the beginning of kouksundo practice? Especially if a person doesn't have the body flexibility to perform hard positions.

Greetings!

Beginners usually perform all 3 parts of practice session (1- ki-circulation exercises, 2- tanjon breathing, 3- finishing exercises). Tanjon breathing (second part of practice) is performed in the lying position. If somebody have difficulties in performing some exercises of the 1st or 3rd part - he can simply skip it. Or he can do a simplified version. For example, the lotus posture can be replaced by a simple leg-crossing posture, the reliance on the fingers - the reliance the on palms, etc. Gradually, with regular practice, you'll find that you can easily do things that seemed complicated. You don't need to perform complex position, if you feel uncomfortable. Everything must be natural.

After 10-15 days of tanjon breathing practice in the lying position, when the breathing is good - you may begin to practice tanjon breathing in 25 positions (the first part of the first stage). Of course, if you feel comfortable while performing them.

86

Практика |=| Practice / Re: Практика и время |=| Practice and time

« on: November 28, 2011, 08:32:58 AM »

На первом уровне выполняется ведь 50 поз (со слов Мастера Чин Мока).
Тогда вопросы:
1. нужно делать сразу все 50 поз (на что не хватит музыки ), или разбивать по 25 поз на две дневные практики?
2. или же нужно некоторое время практиковать первые 25 поз, и только потом потом переходить ко второй половине?
Проясните пожалуйста.

Приветствую!

1. Можно делать сразу 50, если позволяет время и силы. Единственный момент - нужно правильно выстроить порядок выполнения - чтобы сначала выполнить положения, соответствующие стадии роста первоэлементов (вода, огонь, дерево, металл, земля), а затем положения "взрослых" элементов. Для этого нужно "переставить" пятерки положений в нужном порядке. Если Мастер Ким разрешит (спрошу у него), могу этот порядок выложить здесь. По поводу музыки - можно ее поставить в режим повтора - чтобы проигралась два раза. Мы делали подобный вариант практики на семинаре с Мастером Кимом, очень эффективно получается.
2. Первые 25 положений обычно практикуются минимум 100 дней (каждый день), затем можно переходить ко вторым 25 (либо делать все 50, если позволяет время). 100 дней - это не железное правило, но лучше ему следовать, так как по словам Мастера Кима на первой стадии закладывается фундамент всей будущей практики, и стоит заложить его основательно.
|=|

Hi to everybody!
First stage includes 50 postures (by the words of Master Jin Mok).
The questions:
1. shuold I do all 50 postures (there's not enough music or divide into 25 postures for to practices in one day?
2. or should I practise first 25 postures and after it start the second part of them?
Clarify please.

Greetings!

1. If you have enough time and power you can do all 50 postures. The important moment - you need to do the postures in right progression - first postures which are connected with young elements and then postures which connected with adult elements. For this you need to change the lines of postures. If Master Kim approves I will give here this progression. As for music you can put it for repeat. We do this variant of practice with Master Kim during the seminar, it is very effective.
2. First 25 postures need to be practiced for 100 days (each day), then you can practice next 25 (or do all 50 if you have enough time). 100 days practice is not a stone rule, but it is better to follow it, because as Master Kim says first stage is a fundament for all future practice and it is worth to be fundamental

87

Новости и события, анонсы мероприятий |=| News and events / Announcements / Аватарки |=| Avatars

« on: November 26, 2011, 09:16:22 PM »

Приветствую!

Хочу всем напомнить, что на форуме есть возможность загружать аватарки:
Сделать это можно через меню вверху страницы: Профиль - Настройки профиля - Загрузить аватар

Кажется, здесь несколько людей с прошлых семинаров - давайте будем видеть лица друг друга!
|=|
Greetings!

I want to remind everyone that you have ability to upload avatars:
This can be done via the menu at the page top: Profile - Forum Profile - Upload an avatar

It seems there are some people here from past seminars - let's see each other face!

88

Практика |=| Practice / Re: двенадцать поз - что это? |=| what is 12 postures?

« on: November 24, 2011, 02:39:18 PM »

Это не Кук-сан-до, а Сан Дао. Сан Дао не является традиционным Кук-сан-до, это разработка мастера Ю.

Кстати, в соседней ветке форума мастер Ким объяснил о Дао и До, см. http://forum.ksdo.ru/index.php/topic,11.msg35.html
|=|

This is not Kouk Sun Do, this is Sun Dao. It's not a traditional Kouk Sun Do, it's a development of master Yu.

By the way, in the neighbor section master Kim had explained about Dao & Do, see http://forum.ksdo.ru/index.php/topic,11.msg35.html

89

Новости и события, анонсы мероприятий |=| News and events / Announcements / Re: Семинар в Харькове |=| Seminar in Kharkov

« on: November 24, 2011, 09:19:54 AM »

А в Питере или Москве семинары бывают?

Думаю, организуем в Москве, скорее всего ближе к весне-лету следующего года.
|=|

What about seminars in Moscow or St. Petersburg?

I think, we will make a seminar in Moscow, maybe in spring or summer next year.

90

История и взаимосвязь с другими традициями |=| History and relationship with other traditions / Кук-сан-до и даосизм |=| Kouk-sun-do & Taoism

« on: November 21, 2011, 08:00:28 AM »

Всем доброго дня!

В теории и философии Кук-сан-до - есть много общего с даосизмом: теория Инь-Ян, пять элементов и т.п. Есть ли у кого-нибудь информация о взаимосвязи Кук-сан-до и даосской традиции? В одной статье о Кук-сан-до (на английском) я читал, что учитель Мастера Чонг Сана - был даосским монахом. Это погрешности автора (или переводчика), или это действительно так?
|=|
Good day to everybody!

Kouk-sun-do theory & philosophy have many similarities with Taoism: Yin-Yang theory, concept of five elements, etc. Does anyone have any information about the relationship between Kouk-sun-do and Taoist tradition? I read one article about the Kouk-sun-do (in English), it tells that Grand Master Chungsan's teacher was a Taoist monk. Is it author's (or translator's) mistake, or it's really so?