Topics

1

Теория и философия |=| Theory and philosophy / Алхимический процесс в кук сан до

« on: July 19, 2012, 04:11:43 PM »

В китайской даосской алхимии существует процесс преобразования одной энергии в другую. Сначала восполняют энергию цзин. Затем эту энергию преобразуют в ци. Ци переплавляют в Шэнь... Одна энергия восполняется при помощи другой. При этом используются те ресурсы, которые имеются у человека внутри. Энергии словно индуцируются при внутренней практике. Есть ли нечто подобное в кук сан до?

2

Практика |=| Practice / С чего начинается практика?|=|How to start practice?

« on: November 30, 2011, 12:54:29 PM »

Скажите, с чего вообще начинают изучать куксандо? Особенно, если у человека гибкость тела не позволяет выполнить сложные позиции.
|=|
Tell me, what is the beginning of kouksundo practice? Especially if a person doesn't have the body flexibility to perform hard positions.

3

Практика |=| Practice / двенадцать поз - что это? |=| what is 12 postures?

« on: November 21, 2011, 03:42:05 PM »

Слышал, что естьт начальную практика из двенадцати поз, которые тоже делаются с дыханием на восемь счётов, но там не чёткая последовательность, а набор упражнений, которые могут следовать друг за другом в любом порядке, но сделать нужно все. Чем они отличаются от больших последовательностей, и обязательно ли начинать именно с них?
|=|
I heard that there is a former pracitice which consists of 12 postures and also includes 8 part breathing, but it is not a strict    cycle and you can do them in free sequence, it's just important to do them all. What is the difference between this cycle and Joong ki dunboup postures and is it necessary to start from this cycle?